29-11-2008
Scaloppine di seitan al limone
Ingredienti (per 4 persone)
300 g di seitan al naturale
farina per impanare
olio extravergine di oliva
succo di limone
sale
prezzemolo
salsa di soia (tamari)
Preparazione
Tagliate il seitan a fettine sottili, infarinate e fate soffriggere nell’olio caldo a fiamma vivace. Salate, aggiungete il succo di limone e acqua quanto basta. Abbassate la fiamma e lasciate cuocere a fuoco lento per 20 minuti. Condite con tamari e prezzemolo fresco sminuzzato. Servite caldo.
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